Tudo o que esteja em contacto direto com o nosso corpo deve ser lavado com água quente. A explicação é simples! Se usarmos água fria, os micróbios podem acumular-se e passar para a pele. A grande maioria destes germes é inofensiva, mas, ainda assim, podem causar infeções. Então, pijamas, roupa interior e meias devem ser lavados a uma temperatura de 40 graus- o ideal é a 60.