O objetivo deste blog é partilhar ideias sobre organização e decoração da casa, dicas de limpeza e sugestões de roteiros a visitar para desfrutar de bons momentos em família.
Fevereiro 2016
Dom
Seg
Ter
Qua
Qui
Sex
Sab
1
2
3
4
5
6
7
8
9
13
20
25
28
arquivos
14
Fev
16

8d2d985c04a8d66c6b7b3139d2a067f0.jpg

Porque os banhos de imersão podem fazer milagres pela sua saúde mental, improvise um momento de relaxamento.

Crie um ambiente confortável recorrendo ao que tem em casa:

- Desligue as luzes e acenda velas aromáticas;

- Coloque toalhas quentes e felpudas perto da banheira para se secar quando sair do banho:

- Encha a banheira de água com uma temperatura entre os 34 e os 36ºC;

- Utilize um gel de banho que faça espuma e óleos essenciais;

Tenha em atenção que deve ter em conta certas medidas antes de tomar um banho de imersão:

- Não ingerir álcool:

- Não fazer refeições pesadas;

- Ter um relógio por perto para não exceder os 30 minutos de banho;

- Ter cuidado na escolha do local onde vai acender as velas;

imagesDLQRTQWF.jpg

 

publicado por Sara às 22:48
De relaciones de pareja a 15 de Fevereiro de 2016 às 15:47
é muito confortável ! thanks for a nota, eu vou seguir o seu conselho

pesquisar neste blog
 
comentários recentes
é muito confortável ! thanks for a nota, eu vou se...
Se eu tivesse jeito para trabalhos manuais...
Boa!
Que giro!
Vou recomendar ao meu filho, para ensinar o Martim...
Fico feliz por terem gostado do meu livro.Votos de...
Quem dera ter um cantinho desses cá em casa!
Que giro!
A minha cozinha está decorada assim!
que giro!
blogs SAPO